Μηνίσκοι
Οι μηνίσκοι βελτιώνουν την επαφή της κνήμης με τον χόνδρο του μηριαίου οστού και βοηθούν στην απορρόφηση των κραδασμών. Ονομάζονται “έσω και έξω μηνίσκος”, γιατί βρίσκονται στην εσωτερική και εξωτερική πλευρά του γόνατος. Η άρθρωση του γόνατος δέχεται ιδιαίτερα δυνατές πιέσεις, ιδίως κατά την άσκηση κάποιων αθλημάτων ή σε δραστηριότητες, που το γόνατο πρέπει να λυγίζει.
Ο μηνίσκος στο γόνατό σας μπορεί να υποστεί ρήξη, εξαιτίας μιας απότομης κίνησης του γόνατος. Μπορεί να είναι μερική ή ολική. Στους νέους ανθρώπους, οι μηνίσκοι είναι εύκαμπτοι και σε πολύ καλή κατάσταση. Η ρήξη μπορεί να επέλθει μόνο μετά από αρκετά σοβαρό τραυματισμό. Συχνά η ρήξη είναι μεγάλης έκτασης ή υπάρχει πλήρης αποκόλληση του μηνίσκου. Οι μηνίσκοι είναι πιο εύθραυστοι και λιγότερο εύκαμπτοι στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Σε αυτούς οι μηνίσκοι κάποιες φορές καλύπτονται από μια ουσία, που θυμίζει κιμωλία, τις λεγόμενες ασβεστώσεις.
Τραυματισμοί του μηνίσκου
Θεραπεία & Αποκατάσταση
Συντηρητικές θεραπείες
Τα φάρμακα μπορούν να αντιμετωπίσουν τον ερεθισμό, τον πόνο και το οίδημα του γόνατος. Εάν, όμως, το γόνατο πρηστεί πολύ και ο πόνος γίνεται αφόρητος, ο γιατρός ίσως χρειαστεί να αφαιρέσει το υγρό, που είναι υπεύθυνο για το οίδημα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται παρακέντηση και σπάνια πραγματοποιείται. Σύμμαχος της φυσιολογικής λειτουργίας της άρθρωσης είναι η φυσιοθεραπεία, που διατηρεί την ευκαμψία της και ενδυναμώνει τους γύρω μυς, που την κινούν.
Χειρουργική επέμβαση
Μία απλή ρήξη μηνίσκου δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση, εάν:
-
δεν προκαλεί παρά μόνο λίγο πόνο και
-
δεν εμποδίζει την άσκηση των δραστηριοτήτων σας.
Στην περίπτωση, όμως, εκτεταμένης ρήξης μηνίσκου, μπορεί να προταθεί χειρουργική επέμβαση, εάν δυσκολεύεστε να κινηθείτε και πονάτε πολύ. Η χειρουργική επέμβαση προτιμάται ως επιλογή θεραπείας και σε νέους, όπου η αποκατάσταση του μηνίσκου είναι δυνατή.
Η επέμβαση για τη ρήξη μηνίσκου γίνεται χωρίς διάνοιξη τομών στο γόνατο. Μέσω μικρών οπών, εισάγεται ένα αρθροσκόπιο (όργανο με μικροσκοπική κάμερα) και ειδικά χειρουργικά εργαλεία. Η τεχνική αυτή είναι η γνωστή αρθροσκόπηση.
Αποκατάσταση
Επιστρέφετε στο σπίτι σας την ίδια, ή το πολύ, την επόμενη μέρα της επέμβασης. Στις περισσότερες περιπτώσεις ο ασθενής στηρίζεται κανονικά στο πόδι του και μπορεί να περπατάει την επόμενη ημέρα της επέμβασης για τη ρήξη μηνίσκου, με τη χρήση βακτηριών μασχάλης. Την άδεια, φυσικά, τη δίνει ο χειρουργός.
Τα ράμματα, που έγιναν στο γόνατο, είναι απορροφήσιμα. Φάρμακα μείωσης του πόνου είναι χρήσιμα τις πρώτες μέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση ρήξης του μηνίσκου. Η αποκατάσταση περιλαμβάνει ασκήσεις φυσιοθεραπείας, που θα επιτρέψουν τη διατήρηση της ευκαμψίας των αρθρώσεων, την άσκηση των μυών και τη διαχείριση του πόνου.